추천사
머리말

1부 행복한 가정으로 가는 지름길
둘이서 하나
주머니 속에서 잡은 아내의 손
다림질 말고는 다 해 준다더니
화장이 지워질까 봐
세상에 하나밖에 없는 임신복
새로운 보금자리
만학의 꿈을 실현하다
보길도 여행
에메랄드 빛 바닷가에서
북경과 만리장성
그리운 금강산
아내의 소원을 들어주다
실망스런 마음을 달래며
오랜만에 마음을 열고
동심의 세계로
섬김의 예술
치마를 찰랑거리며
백만 불짜리 목소리
상상의 나라로
나의 건강 비결
습관
누드 도라지
일석삼조의 효과
빨래 널기와 접기
우리 가정의 경제 방식
채워지지 않는 빈자리
화장실 사용법
창문을 열면서 느끼는 여유로움
아름다운 이야기
사랑하기에
첫인상
물건 잘 고르기
몸을 가뿐하게
아름다운 향기
아내의 건강을 위해서라면
아내의 기 살리기
댄스 경선대회
바지 바람
점심 때 뭘 잘못 먹었어요?
내 인생에서 잊지 못할 '아버지 학교'
잊어버리기
가정의 행복을 위해서라면
천성은 어디로 가나
왜 안 좋은 기억은 오래 갈까?
욕심을 버리자
기쁨을 얻기 위해서
죽음을 생각하며
상대방의 눈높이에 맞추기
써도 써도 모자라
직업이 취미
메모의 유익
약속 잘 지키기
한 번 간 시간은 다시 오지 않는다
사랑의 단계
준비된 사람은 기회를 놓치지 않는다
무엇이든지 즐겁게 하라
배려는 나부터
칭찬하는 것을 생활화하자

2부 저명인사들의 강의 요약
개그맨 이용식의 강의 중에서
이현복 교수의 강의 중에서
최윤희의 '행복 강의' 중에서
임상만 신부의 강론 중에서
'아버지 학교' 김상묵 국제본부장의 강의 중에서
강재형 MBC 아나운서의 강의 중에서
김득권 신부의 강론 중에서
이종건 교수의 강의 중에서
정낙희 선생의 강의 중에서
정태기 교수의 강의 중에서
조동춘 박사의 강의 중에서
정덕희 교수의 강의 중에서
부부교육 중에서

부록
반 전업 주부 남편, 사랑받는 남편 되기
외조하는 남편이 아름답다
닭살스런 아빠
아버지와 나란히 책 펴낸 정진엽 군
목민심서를 읽고
자작시